O nas

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w tracie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Emocji i Motywacji w Warszawie oraz praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania. Jestem również certyfikowanym diagnostą ADHD.

Pomocy terapeutycznej udzielam młodzieży i osobom dorosłym.

Ukończyłam studia psychologiczne, realizując specjalności z psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz psychologii sądowej na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.

Staram się nieustannie poszerzać swoją wiedzę i kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach. W swojej pracy korzystam z technik Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zbudowanie relacji opartej na empatii i zaufaniu. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, staram się stworzyć mu bezpieczną przestrzeń do dzielenia się swoimi problemami.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji oraz biegłą sądową. Na co dzień pracuję na oddziale ogólnopsychiatrycznym męskim. Udzielam pomocy i wsparcia ludziom, którzy trafiają do szpitala w momencie największego kryzysu życiowego bądź w zaostrzeniu choroby. Zajmuję się diagnostyką, prowadzę rozmowy indywidualne oraz zajęcia grupowe. Zajmuję się również opiniowaniem sądowym w sprawach cywilnych o ubezwłasnowolnienie czy umieszczenie w DPS bez wymaganej zgody. Uczestniczyłam w zgrupowaniu kadry narodowej we wspinaniu w charakterze psychologa sportu. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, z dużą empatią i zaangażowaniem. Z pasją poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie poprzez udział w różnych szkoleniach i konferencjach.
Wykształcenie: studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim. Szkolenie psychoterapeutyczne odbywam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Górnośląskim Centrum Medycznym im. prof. Leszka Gieca Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach na oddziale Psychiatrii i Psychoterapii. Obecnie pracuję w SP ZOZ Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku.

Jestem psycholożką i terapeutką DBT. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, na kierunku Psychologia (specjalność psychologia kliniczna oraz psychologia zdrowia i jakości życia), studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego, kurs Racjonalnej Terapii Zachowania, a także całościowe szkolenie DBT Comprehensive.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.

W swojej pracy udzielam wsparcia psychologicznego dla młodzieży (od 14 r.ż.) i młodych dorosłych cierpiących z powodu dysregulacji emocjonalnej, zaburzeń depresyjnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, obniżonej samooceny, trudności w relacjach, doświadczających kryzysu życiowego, straty lub żałoby.

W pracy z klientem najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, akceptacji oraz empatii. Staram się podchodzić do każdego pacjenta całościowo – skupiając się nie tylko na doświadczanych przez niego trudnościach, ale też jego mocnych stronach i wartościach.

W swojej pracy wykorzystuję głównie metody wywodzące się z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, z szczególnym uwzględnieniem III fali terapii poznawczo-behawioralnych – terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT), terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT).

Swoją wiedzę czerpię z najnowszej literatury fachowej i korzystam z metod opartych na dowodach naukowych. Regularnie uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach oraz warsztatach. Działam zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem z wykształcenia psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem podchodzi do pracy z pacjentami. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej człowieka dorosłego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Dodatkowo ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), które pozwala mi na bardziej efektywne wspieranie pacjentów w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i myślami. Obecnie biorę udział w szkoleniu z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), aby wzbogacić swoje umiejętności i jeszcze lepiej dostosować metody pracy do potrzeb moich pacjentów.

Moja kariera zawodowa rozpoczęła się od praktyk na warsztatach terapii zajęciowej, gdzie zdobyłam bogate doświadczenie, pracując z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie oraz z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi. Podczas tych praktyk prowadziłam szeroki zakres działań terapeutycznych, w tym konsultacje psychologiczne, warsztaty terapeutyczne oraz sesje relaksacyjne. W związku z tym ukończyłam również certyfikowany kurs treningu umiejętności społecznych, co umożliwia mi skuteczniejsze wsparcie w rozwijaniu kompetencji interpersonalnych moich pacjentów.

Obecnie pracuję w Ośrodku Interwencji Kryzysowej jako psycholog, interwent kryzysowy, gdzie na co dzień wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz różnorodnymi problemami natury psychologicznej. Moja praca polega na indywidualnym podejściu do pacjenta, dostosowaniu metod terapeutycznych do jego potrzeb oraz wspólnym poszukiwaniu skutecznych rozwiązań. Psychologia to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja, która motywuje mnie do ciągłego rozwijania swoich umiejętności i wiedzy.

Moje podejście opiera się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta, z pełnym zrozumieniem i empatią. Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy i wsparcia w trudnych chwilach, zapraszam do umówienia się na wizytę. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na wsparcie i zrozumienie, a moją misją jest pomaganie na każdym etapie życiowej drogi. Wspólnie poszukamy rozwiązań, które pomogą Ci osiągnąć lepsze samopoczucie i jakość życia. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa, dbając o dobrostan i poufność moich pacjentów. Regularnie poddaję się superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonej pomocy oraz nieustannie rozwijać swoje kompetencje zawodowe.

Jestem psychologiem, członkiem PTDBT oraz PTTPB i prowadzę terapię w nurcie dialektyczno behawioralnym oraz poznawczo behawioralnym. Jestem w trakcie szkoły psychoterapeutycznej na Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Odbyłam także wiele staży i praktyk, m.in. w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim. Stały rozwój i poszerzanie swojej wiedzy jest dla mnie ważne. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi jak i młodzieżą, przede wszystkim w takich obszarach jak: zaburzenia osobowości, dysregulacja emocji, lęk, choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, anhedonia. Podczas sesji staram się nawiązać jak najlepszy kontakt terapeutyczny z pacjentem. Uważam poczucie bezpieczeństwa, swobody i wzajemne zaufanie za szczególnie ważne. W swojej pracy uczę pacjentów nowych umiejętności, dając im zasoby do samodzielnego radzenia sobie z wszelkimi trudnościami. Uważam, że każdy zasługuje na „życie warte przeżycia”.

W kręgu moich poza psychologicznych zainteresowań znajduje się przede wszystkim sztuka w wielu różnych formach. Uważam, że można poprzez nią wyrazić wiele emocji. Ma ona także właściwości terapeutyczne.